Selbstfürsorge
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Eltern werden alt, Kinder noch nicht raus – und mittendrin du
Eltern werden alt, Kinder noch nicht raus, und du mittendrin. Warum die Sandwich-Generation vor allem Frauen ab 40 trifft und was du dir erlauben darfst.
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Ich funktioniere nur noch für alle anderen – und erkenne mich selbst nicht mehr
Du funktionierst nur noch für alle und erkennst dich selbst nicht mehr? Warum das mit 45 so vielen Frauen passiert und wie du dich Stück für Stück zurückholst.